Всё о здоровом сне...
- Информация о материале
- Опубликовано: 23.12.2025 09:18
- Просмотров: 8
22 декабря в объединении "Обучение английскому языку" прошла важная беседа в рамках месячника по здоровьесбережению.
Медсестра Вожегодской ЦРБ Елена Николаевна Викулова рассказала обучающимся 2-го года обучения средней ступени всё о здоровом сне.
Обсудили:
Зачем и почему мы спим? Что такое «гормон мелатонин»? Фазы, параметры и главные правила качественного сна.
Благодарим Елену Николаевну за полезный и интересный разговор!
Все рекомендации по здоровому сну — в нашем канале в Max. Переходите по ссылке, изучайте и подписывайтесь!
max.ru/id35060031...
